4CLUBBERS.PL - Zobacz Pojedynczy Post - urządzenie na mięśnie brzucha

Kamis · 31-12-2008, 11:56

Ja tez mam takie postanowienie haha
i kupiłem sobie ławeczke skośną i gryf -> jest takie zajebiste ćwiczenia na skosne brzucha z gryfem na wf nam facet pokazywal efekty sa a po za tym to na necie szukalem jest duzo cwiczen (dobrych ) byle miec zapał do cwiczeń ja narazie cwicze ,oby tak dalej mi szlo i Tobie powodzenia zycze :D
TRENING MIĘŚNI BRZUCHA

31-12-2008, 11:56	#2
Kamis Dobry Wariat Dołączył/a: 12 Sep 2008 Miasto: Nałęczów Wiek: 33 Postów: 5 353 Tematów: 251 Podziękowań: 2 382 THX'ów: 3 316 Imię: Kamil Wzmianek w postach: 0 Oznaczeń w tematach: 24 Plusów: 750 (+)	Odp: [31.12.08] urządzenie na mięśnie brzucha - warto czy nie ?? Ja tez mam takie postanowienie haha i kupiłem sobie ławeczke skośną i gryf -> jest takie zajebiste ćwiczenia na skosne brzucha z gryfem na wf nam facet pokazywal efekty sa a po za tym to na necie szukalem jest duzo cwiczen (dobrych ) byle miec zapał do cwiczeń ja narazie cwicze ,oby tak dalej mi szlo i Tobie powodzenia zycze :D TRENING MIĘŚNI BRZUCHA __________________