|
Odp: Smarowanie klatki piersiowej przed wysilkiem ?
Jeżeli mówisz o smarowaniu klatki maścią rozgrzewającą, to faktycznie istnieje coś takiego. ma to na celu rozgrzanie mięśnia, dzięki czemu jest lepsza rozciągliwość włókien, mniejsza możliwość kontuzji. Aczkolwiek nie jest to jakiś MEGA efekt.
__________________
|
