Przez przypadek znalazlem takie oto filmiki na stronach Wirtualnej Polski.
Oczywiscie wszystko online, wykonanie cwiczenia + kilka zdan o kazdym.
Polecam :)


Clubbers'Forum LiNK ! (http://www.4clubbers.pl/url.php?H2A81D)

fajne filmiki ale wg mnie lepiej jest wszystko omowione i pokazane w "atlasie cwiczen kfd"
tutaj link
Atlas Cwiczeń - PROfesjonalne opracowanie - KFD.PL (http://www.kfd.pl/atlas-cwiczen-profesjonalne-opracowanie-f92.html)

przyda sie dla poczatkujacych :)

Ps. Xeran, fajna budowe ma ten koles z Twoich filmikow, jak on sie zwie?

Piotr Małachowski

pmalachowski.com (http://www.pmalachowski.com/)

;)