Storm dawkowanie

ndw agroo89 · 27-02-2010, 16:32

hej
Słuchajcie kupiłem sobie stacka kreatynowego Storm z Universla i mam pewien problemik...
Otóż zamierzam go brac od 1 marca ale przez cały marzec jestem zmuszony chodzić na siłkę rano tzn od 10-11:20...

I tu moje pytanie jak go wtedy stosować w dni treningowe i nie treningowe... Do tego jeszcze kupie Monochydrant z Olimpu.

Doradźcie coś żeby to miało senS i nogi aha Licze na posta od XERAN.

Myslałem nad ty ze
Przed tren ST i po MONO?

XeraN · 27-02-2010, 22:20

Witam.

Jezeli kupiles duza puszke Storma, to starczy ona na 80 porcji, czyli przy 2-och porcjach dziennie praktycznie (albo prawie) na caly cykl. Szkoda, ze nie zdecydowales sie na zestaw Storm + Shock (POLECAM ).

Generalnie nie widze potrzeby dostarczania kreatyny czesciej niz 2-3 razy dziennie w dosc duzych odstepach czasowych. Na Twoim miejscu pierwsza dawke dalbym po treningu, a druga ok. godz. 23 (przed snem), ewentualnie jeszcze jedna po treningu.

Jezeli chcesz zrobic 3 razy dziennie to przed treningiem Storm, po treningu Storm, przed snem Mono. Najwazniejszy moim zdaniem jest Storm potreningowy z racji zawartych w nim "dodatkow" oprocz samej kreatyny... przedtreningowego Storma z nocnym Mono mozesz wymieniac...

Jezeli starczy Ci kasy to kup chociaz mala puche Shock Therapy 440 g (ok. 60 zl), ktora przy optymalnej dawce 20g starczy na 22 treningi. Fantastycznie pasuje do Storma, na prawde polecam. Mysle, ze do kasy przeznaczonej na Mono moglbys dodac pare zlotych i kupic tego Shocka... wtedy widzialbym to tak: przed treningiem Shock, po treningu Storm, przed snem Storm. Efekt gwarantowany

Pozdrawiam.

ndw agroo89 · 28-02-2010, 08:23

hmmm no rzeczywiscie chyba zainwestuje w tego schocka ale kreta przed snem nigdy jak juz cwicze nie brałem przed snem a gdzie tu twarog i oliwka???

Przeciez jak zjem twarog troszku oliwki potem storm nie pozygam sie???

aha zapomniałem dodac jakie smaiki sa najlepsze tych 2 srodkow?

A puszke zakupiłem duza 850g bodajze

drylek69 · 05-03-2010, 13:29

Co do smaku to tego w nowym opakowaniu nie miałem jeszcze okazji jeść ale tego starego jadłem w pomarańczy (fruit punch) i nie narzekałem, smakował mi, kwestia podniebienia

.
A co do dawkowania zrobiłbym tak:
po przebudzeniu się mono, po treningu stack, przed ostanim posiłkiem stack.

LaHaine · 02-06-2010, 12:34

I jak efekty po Stormie? Obecnie wyszedł jego "następca" czyli Napalm i Detonator. Robi je ta sama Firma universal z tym ze na zlecenie FA.

ndw agroo89 · 02-06-2010, 13:29

Cytat:

Napisał LaHaine

I jak efekty po Stormie? Obecnie wyszedł jego "następca" czyli Napalm i Detonator. Robi je ta sama Firma universal z tym ze na zlecenie FA.

No długo zwlekałem z tym połączeniem bo ilosc hajsu mi przeszkadzała le jak uzbierałem to postanowiłem zakupić owy zestaw.

Juz dawno jestem po cyklu ale muszę pow ze za*****ste połączenie.

Na samej sile na rekordzie zrobiłem 10kg na + takze rewelka 100 razy lesze od tych nitro po ktorych chciało mi sie spac...

Pompka na treningu tez fajna i nawet dosc se trzyma po a po cyklu tutaj mnie zdziwiło nic na sile nie spadło a na masie moze ze 2kg zrobiłem ale spadło po 2 tyg od odstawienie.

Ogolnie na + i na najblizszy sezon zakupie 2 zestawy na pazdziernik i marzec.

Be eeejs

27-02-2010, 16:32	#1
ndw agroo89 ..:: Klubowicz ::.. Dołączył/a: 12 Feb 2009 Miasto: Katowice Postów: 5 621 Tematów: 464 Podziękowań: 60 486 THX'ów: 4 719 Wzmianek w postach: 1 Oznaczeń w tematach: 8 Plusów: 67 (+)	Storm dawkowanie hej Słuchajcie kupiłem sobie stacka kreatynowego Storm z Universla i mam pewien problemik... Otóż zamierzam go brac od 1 marca ale przez cały marzec jestem zmuszony chodzić na siłkę rano tzn od 10-11:20... I tu moje pytanie jak go wtedy stosować w dni treningowe i nie treningowe... Do tego jeszcze kupie Monochydrant z Olimpu. Doradźcie coś żeby to miało senS i nogi aha Licze na posta od XERAN. Myslałem nad ty ze Przed tren ST i po MONO? __________________ Last edited by ndw agroo89; 27-02-2010 at 18:01.

27-02-2010, 22:20	#2
XeraN ..:: Elite VIP ::.. Dołączył/a: 23 Jul 2007 Miasto: WWA Postów: 4 491 Tematów: 564 Podziękowań: 904 THX'ów: 13 262 Wzmianek w postach: 0 Oznaczeń w tematach: 0 Plusów: 1050 (+)	Odp: [27.02.10] Storm dawkowanie Witam. Jezeli kupiles duza puszke Storma, to starczy ona na 80 porcji, czyli przy 2-och porcjach dziennie praktycznie (albo prawie) na caly cykl. Szkoda, ze nie zdecydowales sie na zestaw Storm + Shock (POLECAM ). Generalnie nie widze potrzeby dostarczania kreatyny czesciej niz 2-3 razy dziennie w dosc duzych odstepach czasowych. Na Twoim miejscu pierwsza dawke dalbym po treningu, a druga ok. godz. 23 (przed snem), ewentualnie jeszcze jedna po treningu. Jezeli chcesz zrobic 3 razy dziennie to przed treningiem Storm, po treningu Storm, przed snem Mono. Najwazniejszy moim zdaniem jest Storm potreningowy z racji zawartych w nim "dodatkow" oprocz samej kreatyny... przedtreningowego Storma z nocnym Mono mozesz wymieniac... Jezeli starczy Ci kasy to kup chociaz mala puche Shock Therapy 440 g (ok. 60 zl), ktora przy optymalnej dawce 20g starczy na 22 treningi. Fantastycznie pasuje do Storma, na prawde polecam. Mysle, ze do kasy przeznaczonej na Mono moglbys dodac pare zlotych i kupic tego Shocka... wtedy widzialbym to tak: przed treningiem Shock, po treningu Storm, przed snem Storm. Efekt gwarantowany Pozdrawiam.

28-02-2010, 08:23	#3
ndw agroo89 ..:: Klubowicz ::.. Dołączył/a: 12 Feb 2009 Miasto: Katowice Postów: 5 621 Tematów: 464 Podziękowań: 60 486 THX'ów: 4 719 Wzmianek w postach: 1 Oznaczeń w tematach: 8 Plusów: 67 (+)	Odp: [27.02.10] Storm dawkowanie hmmm no rzeczywiscie chyba zainwestuje w tego schocka ale kreta przed snem nigdy jak juz cwicze nie brałem przed snem a gdzie tu twarog i oliwka??? Przeciez jak zjem twarog troszku oliwki potem storm nie pozygam sie??? aha zapomniałem dodac jakie smaiki sa najlepsze tych 2 srodkow? A puszke zakupiłem duza 850g bodajze __________________ Last edited by ndw agroo89; 28-02-2010 at 08:33.

05-03-2010, 13:29	#4
drylek69 >HardTrancE MMAniacs< Dołączył/a: 06 Aug 2006 Miasto: PiŁa Wiek: 35 Postów: 2 382 Tematów: 898 Podziękowań: 907 THX'ów: 18 786 Imię: Michał Wzmianek w postach: 0 Oznaczeń w tematach: 1 Plusów: 115 (+)	Odp: [27.02.10] Storm dawkowanie Co do smaku to tego w nowym opakowaniu nie miałem jeszcze okazji jeść ale tego starego jadłem w pomarańczy (fruit punch) i nie narzekałem, smakował mi, kwestia podniebienia . A co do dawkowania zrobiłbym tak: po przebudzeniu się mono, po treningu stack, przed ostanim posiłkiem stack.

02-06-2010, 12:34	#5
LaHaine ..:: Adept ::.. Dołączył/a: 22 May 2010 Miasto: BB Postów: 23 Tematów: 0 Podziękowań: 6 THX'ów: 12 Wzmianek w postach: 0 Oznaczeń w tematach: 0 Plusów: 1 (+)	Odp: [27.02.10] Storm dawkowanie I jak efekty po Stormie? Obecnie wyszedł jego "następca" czyli Napalm i Detonator. Robi je ta sama Firma universal z tym ze na zlecenie FA.