Życie z depresją
 

Bardzo trafnie ktoś wyjaśnił na czym polega depresja.
Głupio się przyznać, ale moje życie niestety wygląda identycznie.

Odp: Życie z depresją
 

"Rzeczy, które ekscytują Twoich znajomych pozostają Ci obojętne" -> no tak akurat mam... Bardzo ciekawy filmik ;)

Odp: Życie z depresją
 

Jeżeli można w moim przypadku powiedzieć o pewnego rodzaju depresji to ma to miejsce w poniedziałek szczególnie rano, kiedy muszę do roboty wstać, ale im bliżej końca pracy, tym "depresja" mniejsza. Tak sobie myślę, że nie wiem skąd u ludzi biorą się takie schorzenia. Każdy w życiu ma problemy - mniejsze lub większe, ale to nie powód, żeby nie odnajdować pozytywnych stron życia. Nikt nie ma idealnego życia pozbawionego problemów. Myślę, że decydujący wpływ ma tutaj postawa człowieka i jego podejście pod względem psychicznym. Wyjdź sobie na piwo z kumplami, zacznij myśleć inaczej.

Odp: Życie z depresją
 

Chyba każdy tak ma. Nie wszystko musi Cię "jarać" co innych ;)
Ja na przykład nie rozumiem ekscytacji samochodami - albo jest ładny, albo nie i nie rozkminiam jak większość moich kumpli szerzej na ten temat :P

Bardziej do depresji by pasował moment, gdy np. rzuci Cię dziewczyna którą kiedyś kochałeś. Ja z takiego powodu miałem taką deprechę około roku, bo nic mnie nie cieszyło. Wtedy zacząłem interesować się tworzeniem muzyki, aby wylać swoje emocje i zapełnić pustkę. Najważniejsze to znaleźć sobie zajęcie, które będzie Cię satysfakcjonowało. Próbować wielu rzeczy i szukać tego czegoś. Czas leczy rany, a hobby pomoże w tym ;)

A jak komuś nic nie pomaga to niech spróbuje zapalić zioło i na pewno spięcie minie :D W przeciwieństwie do alkoholu, ta używka nie pogłębia złych emocji :)

Odp: Życie z depresją
 

Druga część tego nagrania:

Odp: Życie z depresją
 

Druga i mam nadzieję, że ostatnia.

Odp: Życie z depresją
 

W sumie to nic więcej powiedzieć nie może, bo nie chorowała i nie jest specjalistką :P
Ja z ciekawości podejmę się leczenia i jeśli w jakiś sposób zmieni moje życie to podzielę się tym i może kogoś zmotywuje.

Odp: Życie z depresją
 

Powody depresji mogą być różne, niemniej jednak warto odganiać od siebie złe myśli. Nie warto pogrążać się w smutku z powodu jednego nieudanego dnia, bo to byłoby nierozsądne podejście. Trzeba zawsze starać się myśleć pozytywnie, pomimo różnych przeciwności losu.

Odp: Życie z depresją
 

Jeśli myślisz, że depresji dostaje się z dnia na dzień to Cię oświecę: nie.

Odp: Życie z depresją
 

z dnia na dzień to można dostać załamania nerwowego, a nie depresji.
Ja mam taki problem, że nawet nie wiem dokładnie skąd się u mnie wzięła depresja. Od dziecka byłem jakiś przygnębiony i mniej energii niż inni miałem, a z wiekiem to się pogłębiało.