.KrzyHu.
21-11-2010, 15:14
Siema.
Mam pytania;
Jestem w trakcie ćwiczeń A6W (22 dzień) problem w tym, że po ćwiczeniach boli mnie kręgosłup gdzieś w okolicy lędźwi.
No i właśnie; czy to normalne, że pojawia się ból i mam po prostu to olać, czy może przerwać ćwiczenia.
Dodam, że ból znika po 4 godzinach.
Z góry dzięki za odpowiedzi.
Mam pytania;
Jestem w trakcie ćwiczeń A6W (22 dzień) problem w tym, że po ćwiczeniach boli mnie kręgosłup gdzieś w okolicy lędźwi.
No i właśnie; czy to normalne, że pojawia się ból i mam po prostu to olać, czy może przerwać ćwiczenia.
Dodam, że ból znika po 4 godzinach.
Z góry dzięki za odpowiedzi.